Einen schönen guten Morgen ,
wie bist du heute in den Tag gekommen? Worauf freust du dich heute?
Heute geht es um Selbstvertrauen. Ein weites Thema, aus dem ich einen Aspekt herausgreife. Ich bin davon überzeugt, dass Selbstvertrauen ein wesentlicher Teil von jedem Veränderungsprozess ist. Wenn du kein oder nur wenig Selbstvertrauen hast, wirst du es schwer haben mit Veränderungen. Warum? Weil du dir selbst nicht vertrauen kannst, dass du an der Veränderung so lange dranbleibst, bis sie sich leicht und natürlich anfühlt.
Kommt dir das bekannt vor? Dann lade ich dich ein, diese Adventszeit dazu zu nutzen, dieses Selbstvertrauen zu stärken. Wie? Ganz einfach: du suchst dir EINE Sache aus, die du wirklich jeden Tag machst. Idealerweise genau um eine bestimmte Uhrzeit. Komme was wolle! Ob Regen, Schnee, Glatteis, chronische Müdigkeit, schlechte Laune – egal! Du ziehst es durch.
Ich hätte da natürlich einen Vorschlag 😉 Meine Adventsmails bieten sich ja geradezu an für so ein Vorhaben. Sie jeden Tag mindestens zu lesen hört sich total machbar an, oder? Dennoch wirst du selbst bei so einem einfachen Vorhaben sehen, dass es manchmal einen festen Willen braucht, um es durchzuziehen. Es geht nur
vordergründig um die Adventsmails. Dahinter geht es darum, dass du Entscheidungen, die du triffst auch wirklich durchhältst. Wenn du es mit diesem einen Vorhaben schaffst, dann gibt es keinen Grund, warum es mit anderen Vorhaben nicht auch klappen sollte. Wir trainieren von leicht nach schwer. Im neuen Jahr kannst du dir dann ein anspruchsvolleres Ziel setzen.
Was nimmst du dir vor für die Adventszeit? Welche eine Sache wirst du jeden Tag tun?
Ich wünsche dir einen erfüllten 2. Dezember
Deine Korina 🤶🏻
P.S. Noch stehen wir ganz am Anfang der Adventszeit. Wenn du also noch jemanden kennst, dem die "Adventszeit für mich" gut täte, dann freue ich mich übers Weitersagen. Der Einstieg ist jederzeit möglich - es gibt dann jeweils die Mails ab dem nachfolgenden Tag. Für die Registrierung einfach diesen Link klicken: www.dielschneider.de/adventskalender21
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