Einen schönen guten Morgen ,
ich freue mich sehr, dass du dir in diesem Advent Zeit für dich nehmen willst.
Mein großes Thema ist die persönliche Weiterentwicklung ab der Lebensmitte. Und natürlich geht es auch in diesem Adventskalender darum. Wobei ich den Begriff Weiterentwicklung gar nicht so sehr mag. Er hört sich so sehr nach höher, schneller, weiter an. Rainer Marie Rilke hat einmal gesagt: Wer in seinem eigenen Dasein sich größer, freier und menschlicher macht, der tut das Seinige zum
Frieden. Diese Vorstellung spricht mich sehr an. Lasst uns also versuchen, größer, freier und menschlicher zu werden. Das ist die Richtung, in die wir gemeinsam gehen werden. Dabei ist nur eines wichtig: achte gut auf dich und verliere dich nicht in der allgemeinen Vorweihnachtshektik. Dabei möchte ich dich mit diesen Adventsmails unterstützen.
Ein paar Worte zum Ablauf:
Du wirst jeden Morgen um 6 Uhr eine Mail von mir bekommen mit einer Anregung für deine Ich-Zeit. Damit du diese Zeit möglichst gut für dich nutzen kannst, empfehle ich dir, in deinem Kalender eine bestimmte Zeit für dich zu reservieren – Routine hilft sehr, denn es nimmt dir die Entscheidung ab, ob du noch willst oder schon hast. Überlege dir auch im Vorfeld, wo du deine Ich-Zeit verbringen willst und richte dir einen schönen Platz, deinen Ich-Ort, dafür ein. Du weißt
selbst am besten, was eine gute Wirkung auf dich hat: ist es eine Kerze, Musik im Hintergrund, eine Duftlampe? Lege Stift und Papier bereit. Ein eigenes Heft dafür hat den Vorteil, dass du alle Aufzeichnungen an einem Ort hast.
An den Adventssonntagen werde ich auch etwas verlosen. Was du tun musst, um in den Lostopf zu kommen schreibe ich dann ausführlich in der
jeweiligen Mail.
Und nun wünsche ich dir eine gute Reise!
Mein Impuls für heute:
Nimm dir Papier und Stift und ziehe dich an deinen Ich-Ort zurück. Wenn dein Platz gut eingerichtet ist und du bereit bist, dann stell dir vor, es ist der 27. Dezember. Du telefonierst mit einer Freundin. Sie fragt dich, wie es dir geht und du erzählst ihr von deinem sehr besonderen Advent. Sie fragt interessiert nach:
- Wodurch wurde dieser Advent für dich zu etwas ganz Besonderem?
- Was ist in dieser Zeit passiert (oder nicht passiert?)
Was war anders als sonst? - Ist etwas eingetreten, was du dir schon lange gewünscht hast?
- Gibt es etwas, das du auch zukünftig beibehalten willst?
Stelle dir das Gespräch so konkret wie möglich vor. Bei den Antworten geht es nicht darum, dass sie wirklich eintreffen müssen. Das kannst
du jetzt ja noch gar nicht wissen. Es geht um deine innere Ausrichtung: wie soll sich dieser Advent für dich anfühlen? Was tut dir gut?
Durch das Aufschreiben wird dir bewusst werden, was du willst oder nicht willst. Gleichzeitig ist das Aufschreiben so etwas wie ein Wunschzettel an dich selbst. Allein durch das Aufschreiben wird das ein oder andere sich bereits in die gewünschte Richtung entwickeln. Wetten?!
Ich wünsche dir einen erfüllten 1. Dezember
Deine Korina 🤶🏻
P.S. Wenn du noch jemanden kennst, dem die "Adventszeit für mich" gut täte, dann freue ich mich übers Weiterleiten. Der Einstieg ist jederzeit möglich - es gibt dann jeweils die Mails ab dem Tag nach der Registrierung. Für die Registrierung einfach den Link klicken.
